Sumos para o verão

Sumo de Laranja

Ingredientes: laranjas Açúcar  Preparação: Esprema as laranjas num espremedor e adicione um pouco de açúcar.

                                                    

                                 Sumo de Morango

Ingredientes:

300g de morangos

500ml de água fresca

açúcar 

Preparação:

Lave os morangos e retire-lhes os pés. 
No liquidificador ou no copo da varinha mágica coloque a água, os morangos e açúcar a gosto, triture tudo muito bem. 
Coe o sumo e sirva fresquinho ou acompanhado de umas pedras de gelo.